Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να είναι επώδυνος για πολλούς λόγους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, για να επιλέξετε το σωστό παυσίπονο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσδιορίσετε τι προκαλεί τον πόνο και την ένταση των μυών. Τόσο τα φάρμακα όσο και οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στο λαιμό γρήγορα.
Δομή λαιμού
Ο λαιμός περιέχει:
- αυχενική σπονδυλική στήλη,
- μύες,
- δέσμη,
- λάρυγγας,
- θυρεοειδής.
Υπάρχουν επτά σπόνδυλοι στην αυχενική μοίρα. Σε σύγκριση με την υπόλοιπη σπονδυλική στήλη, οι αυχενικοί σπόνδυλοι δεν είναι μεγάλοι. Όπως και όλοι οι άλλοι, αποτελούνται από το σώμα και τις διαδικασίες με τους μυς και τους συνδέσμους συνδεδεμένους.
Μεταξύ των σπονδύλων - δίσκων με το εξωτερικό άκαμπτο τμήμα, το οποίο αποτελείται από ινώδεις ίνες, και τον εσωτερικό, μαλακό πυρήνα πυρήνα, που παρέχει στη σπονδυλική στήλη απορρόφηση κραδασμών.
Αιτίες πόνου στον αυχένα
Τραυματικός τραυματισμός
Μπορεί να επιτευχθεί όταν παίζετε σπορ, όταν πέφτετε ανάποδα, σε ατύχημα ή σε τροχαίο ατύχημα. Με ξαφνικό φρενάρισμα κατά τη διάρκεια μιας ταχείας κίνησης στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζεται ένα «σύμπτωμα whiplash», ως αποτέλεσμα των οποίων είναι διάστρεμμα και μύες, κατάγματα συμπίεσης, εξάρθρωση των δίσκων του αυχένα με το σχηματισμό κήλων.
Κακή στάση
Η παρατεταμένη εργασία σε μονότονη θέση, ο ύπνος σε ένα άβολο ή υπερβολικά μαλακό μαξιλάρι και το παρατεταμένο στατικό στρες αποτελούν παράγοντες προδιάθεσης. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μια στροφή, το κεφάλι αρχίζει να κινείται προς τα εμπρός σε σχέση με το σώμα, οι σύνδεσμοι και οι μύες του λαιμού αρχίζουν να αντιμετωπίζουν αυξημένη ένταση.
Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης
Με την οστεοχόνδρωση υπάρχει παραβίαση του τροφισμού του μεσοσπονδύλιου δίσκου με την ισοπέδωση και τις αλλαγές στον περιβάλλοντα ιστό. Ως αποτέλεσμα, η μείωση της λειτουργίας αποπληρωμής και η εμφάνιση πόνου στον αυχένα.
Η αιτία της οστεοχόνδρωσης μπορεί να είναι η κακή διατροφή, οι τραυματισμοί στην πλάτη, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα, το δυσμενές περιβάλλον, το χρόνιο άγχος, ο ανενεργός τρόπος ζωής, οι κακές συνήθειες. Υπάρχει επίσης μια γενετική προδιάθεση.
Με οστεοχόνδρωση, εμφανίζεται πόνος στο λαιμό, τους ώμους, τα χέρια, ζάλη και λιποθυμία. Βλάβη της ακοής, της όρασης και της μνήμης. "Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας" - μύγες που αναβοσβήνουν μπροστά στα μάτια, εμβοές. Μειωμένος συντονισμός και διακυμάνσεις βάδισης.
προεξοχή ή κήλη δίσκου
Αυτό είναι το όνομα της προεξοχής του μεσοσπονδύλιου δίσκου από τη σπονδυλική στήλη. Με μια βουβωνική κήλη, ο εξωτερικός δακτύλιος καταστρέφεται μετατοπίζοντας το κεντρικό τμήμα του προς οποιαδήποτε κατεύθυνση - προς τα πλάγια, προς τα πίσω ή προς τα εμπρός.
Η πιο δύσκολη παθολογία είναι η μετατόπιση του πυρήνα προς τα μέσα - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό του νωτιαίου μυελού. Με την ηλικία, η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να ενταχθεί στην κήλη. Όλα τα παραπάνω μπορεί να είναι η αιτία μιας βουβωνικής κήλης, με βαριές σακούλες, σκολίωση, επίπεδα πόδια και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα.
Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά της οστεοχόνδρωσης, εκτός από την αστάθεια στην αρτηριακή πίεση, την αϋπνία, την αδυναμία στα χέρια και το μούδιασμα των δακτύλων.
Ισχαιμική καρδιακή νόσος - καρδιακή προσβολή, στηθάγχη
Με αυτήν την παθολογία, είναι δυνατός τόσο ο πόνος ακτινοβολίας που εκπέμπεται στο λαιμό όσο και ο ανεξάρτητος πόνος στο λαιμό και στην κάτω γνάθοΣυνήθως συνδυάζονται με άλλα σημάδια ισχαιμίας του μυοκαρδίου: φόβο θανάτου, δύσπνοια, εφίδρωση, ναυτία και έμετο.
Καλοήθεις ή κακοήθεις αυξήσεις
Ο αναπτυσσόμενος όγκος ασκεί πίεση στις νευρικές ρίζες, προκαλώντας πόνο στον αυχένα και άλλα συμπτώματα συμπίεσης του νωτιαίου μυελού. Οι καλοήθεις όγκοι (νεύρωμα, αιμαγγείωμα) έχουν συνήθως το σωστό στρογγυλεμένο σχήμα και ένα καθαρό άκρο.
Ο αυχενικός πόνος είναι ήπιος. Βασικά, η συμπίεση ιστών από έναν αναπτυσσόμενο όγκο είναι δυσάρεστη. Οι κακοήθεις ασθένειες (λεμφογρανωματώσεις, σάρκωμα, καρκίνος του θυρεοειδούς) δεν έχουν ουσιαστικά όρια και μεταστάσεις σε γειτονικούς ιστούς.
Η καταστροφή του ιστού προκαλεί πόνο και επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Ο πόνος στον αυχένα εμφανίζεται μπροστά με όγκους της στοματικής κοιλότητας, του λάρυγγα και του θυρεοειδούς αδένα. Μαζί με τον πόνο, υπάρχουν δυσκολίες στην κατάποση, μειωμένη φωνοποίηση, πρήξιμο του προσώπου και του λαιμού.
Με έναν όγκο οστού, ο νωτιαίος μυελός και οι νευρικές ρίζες συχνά καταστρέφονται, γεγονός που οδηγεί σε παράλυση.
Μυοσίτιδα λαιμού
Εμφανίζεται μετά από υποθερμία ή παρατεταμένο μυϊκό στέλεχος. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση οξέος πόνου κατά τη μετακίνηση. Ο πόνος μπορεί να συμβεί τόσο με φλεγμονή των επιφανειακών μυών (στερνοκλειδομαστοειδές) όσο και βαθιά γύρω από τη σπονδυλική στήλη που εμπλέκεται σε κινήσεις του αυχένα.
Η ψηλάφηση δείχνει μυϊκή υπέρταση και μερικές φορές σκληρά, επώδυνα οζίδια. Η χρόνια μυοσίτιδα οδηγεί σε διακοπή της παροχής αίματος, του τροφισμού και στην αντικατάσταση των μυϊκών κυττάρων (μυοκύτταρα) με συνδετικό ιστό.
Αυτό προκαλεί πόνο και αδυναμία στους μυς του αυχένα, παραβίαση της συμμετρικής εργασίας των μυών στις πλευρές της σπονδυλικής στήλης με την εμφάνιση τουρτικολών: την αδυναμία να κρατήσει το κεφάλι αυστηρά σε όρθια θέση.
Άλλες ασθένειες που προκαλούν πόνο στον αυχένα
Σπονδυλολίσθηση: Ένας σπόνδυλος «γλιστρά» με έναν μεσοσπονδύλιο δίσκο να συμπεριλαμβάνεται από τον άλλο.
Νόσος του Bechterew - αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα.
μηνιγγίτιδα. Η υπερτονικότητα και η δυσκαμψία των μυών του αυχένα προκαλούν σοβαρό πόνο στην πλάτη στο λαιμό όταν προσπαθείτε να γείρετε το κεφάλι.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα με φαρμακευτική αγωγή
Πρώτον, πρέπει να προσδιορίσετε την πιθανή αιτία του πόνου στο λαιμό σας. Σε κάθε περίπτωση, περιορίζετε την κινητικότητά σας. Σε περίπτωση τραύματος, βεβαιωθείτε ότι το κατεστραμμένο τμήμα είναι ακινητοποιημένο και μεταφέρετε τον ασθενή στο κέντρο τραύματος.
Εάν έχετε ιστορικό ισχαιμικής νόσου, καλέστε ένα ασθενοφόρο και χρησιμοποιήστε υπογλώσσια αγγειοδιασταλτικά για να σταματήσετε τον πόνο. Προσπαθήστε να ηρεμήσετε τον ασθενή.
Εάν υπάρχει πιθανότητα μηνιγγίτιδας - εάν υπήρχε επαφή με άρρωστο άτομο - καλέστε επίσης ασθενοφόρο. Αλλά σε κάθε περίπτωση - για να σταματήσετε τον πόνο μόνοι σας. Μην ζεσταίνετε το πονόλαιμο!
Ένα καλό αποτέλεσμα παρατηρείται κατά τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων - οξικού οξέος. Μειώνουν επίσης την πρωινή δυσκαμψία και είναι αντιαιμοπεταλιακά - εμποδίζουν την ελαστικότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Παράγωγα προπιονικού οξέος συμβάλλουν επίσης στην ανακούφιση του πόνου. Δεν είναι πολύ τοξικά, μπορούν εύκολα να απορροφηθούν από το γαστρεντερικό σωλήνα και είναι αρκετά αποτελεσματικά.
Επιλογή αντικατάστασης φαρμάκων δισκίων - υπόθετων.
Όταν πονάει ο λαιμός, οι ώμοι και τα χέρια
Τα τζελ είναι χρήσιμα για τη θεραπεία του πόνου στον ώμο και τον βραχίονα.
Ανακουφίζει τον πόνο στον αυχένα και την ένταση με μυϊκές κράμπες
Προκειμένου να μετριαστούν οι υπάρχουσες μυϊκές κράμπες μαζί με τα αναλγητικά, είναι καλό να χορηγείτε μυοχαλαρωτικά.
Εξωτερικές θεραπείες για σοβαρό αυχενικό πόνο
Για την ανακούφιση του πόνου στον αυχένα στην οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας ή σε άλλες ασθένειες, η τοπική θεραπεία δεν είναι περιττή - η χρήση διαφόρων τριβών και συμπιεστών. Αφού το τρίψετε, τυλίξτε το λαιμό σας με ένα ζεστό μαντήλι και αποφύγετε το νερό.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα με λαϊκές θεραπείες
Συνδέστε ένα ολόκληρο φύλλο λάχανο ή κολλιτσίδα στο λαιμό σας.
Ανακατέψτε 50 ml χυμού ρίζας χρένου με την ίδια ποσότητα βότκας. Τρίψτε ή εφαρμόστε κομπρέσες.
Χρησιμοποιήστε κηροζίνη, που είχε προηγουμένως κατατεθεί και διέλθει από ενεργό άνθρακα, ως μέσο θέρμανσης για άλεση.
Φτιάξτε ένα κέικ μελιού από μέλι και αλεύρι και απλώστε το σε μια επώδυνη περιοχή.
Χρησιμοποιήστε ολόκληρο μέλι για άλεση, μπορείτε - μισό με χυμό αλόης.
Ένα μείγμα που λαμβάνεται με ανάμιξη ίσων μερών χυμού ραδικιού, μελιού και βότκας, το οποίο χρησιμοποιείται για άλεση.
Χρησιμοποιήστε έγχυση χαμομηλιού ή κατιφέ για κομπρέσες στο λαιμό. Τρίψτε τη ρίζα χρένου, προσθέστε λίγο νερό, απλώστε στην πληγή περιοχή.
Προσθέστε πάπρικα, αμμωνία ή μέλι στη φαρμακευτική χολή. Χρησιμοποιήστε για κομπρέσες.