Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συνοδευτικό σύμπτωμα πολλών μυοσκελετικών παθήσεων. Οδυνηρές αισθήσεις βιώνονται μία φορά ή επανειλημμένα έως και το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού. Συχνότερα, η ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών ξεκινά στο δεύτερο μισό της ζωής, αλλά συχνά ανησυχεί τους νεαρούς ασθενείς. Ο πόνος στις αρθρώσεις επηρεάζει παρακείμενους ιστούς, μύες και τένοντες. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το πρόβλημα εξελίσσεται γρήγορα και οδηγεί σε σημαντική υποβάθμιση της ποιότητας ζωής και αναπηρία. Η έγκαιρη επαφή με ειδικούς βοηθά στη σωστή διάγνωση και την έναρξη θεραπείας που θα ανακουφίσει πλήρως τον πόνο στις αρθρώσεις και θα εξαλείψει τις αιτίες του.
Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις
Ο πόνος μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Ανάμεσα τους:
- Νωποί ή παλιοί τραυματισμοί.
- Υπέρβαρος.
- Υψηλή σωματική ή αθλητική δραστηριότητα.
- Εργασία που απαιτεί παρατεταμένη ορθοστασία.
- Παθητικός τρόπος ζωής.
- Ηλικία.
- Γενετική προδιάθεση.
- Εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Λοιμώδεις βλάβες του σώματος.
- Οστεοαρθρίτιδα, αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα.
- Αγγειακοί σπασμοί λόγω στρες ή υπερφόρτωσης.
Τύποι πόνου στις αρθρώσεις
Ο πόνος στην άρθρωση κατά τη διάρκεια ή λίγο μετά από έναν τραυματισμό είναι φυσικό φαινόμενο. Ωστόσο, τα παράπονα μπορεί να έχουν μια σειρά από κρυφές αιτίες: φλεγμονή, μόλυνση, υπερβολική εργασία και άλλα. Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις επανεμφανιστεί χωρίς εμφανή αιτία και η νόσος εξελιχθεί, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό. Οποιαδήποτε δηλητηρίαση της άρθρωσης είναι δυνητικά επικίνδυνη.
| Είδος πόνου | Συνθήκη εμφάνισης | Περιγραφή | Πιθανή αιτία |
|---|---|---|---|
| Μηχανικά | Εμφανίζεται σε άτομα όλων των ηλικιών κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας ή αθλητισμού | Πονώδης πόνος που εξαφανίζεται με την ανάπαυση, με αυτομασάζ και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες | Μεταβολικές διαταραχές, προηγούμενοι τραυματισμοί, δυστροφικές αλλαγές στον χόνδρινο ιστό των αρθρώσεων |
| Εκκίνηση | Σημειώθηκε στην αρχή της κίνησης | Ο τσούξιμος πόνος και ο περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων, υποχωρούν 3-5 λεπτά μετά την έναρξη της φυσικής δραστηριότητας | Οστεοαρθρίτιδα, οστεοχονδρωσία |
| Νύχτα | Ζωγραφικός πόνος διαλείπουσας έντασης | Εμφανίζεται σε κατάσταση ηρεμίας, κατά τη διάρκεια του στρες, της υπερέντασης, μετά την κατανάλωση καπνιστού κρέατος ή τουρσί λαχανικών | Οστεοαρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα |
| Αντανακλά | Πόνος συστροφής, πόνος, τράβηγμα | Εξαπλώνεται στον περιβάλλοντα ιστό. Το υπερβολικό βάρος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων | Παθήσεις σπονδυλικής στήλης, αρθρώσεις, αρθρίτιδα |
Συμβουλή γιατρού και διάγνωση
- χειροπράκτορας
- Σπονδυλόλογος
- χειροπράκτωρ
- νευρολόγος
Μια λεπτομερής διάγνωση πραγματοποιείται ως μέρος της διαβούλευσης. Με βάση τα αποτελέσματα της διαβούλευσης, ο γιατρός δίνει λεπτομερείς συστάσεις θεραπείας και, εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφεί πρόσθετα διαγνωστικά.
Διαγνωστικό τεστ
Ο προχωρημένος πόνος στις αρθρώσεις συνδέεται με εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες. Εξαπλώνεται στους γειτονικούς ιστούς και τους επηρεάζει παθολογικά. Στο δέρμα αναπτύσσονται μεγάλες ελκώδεις βλάβες. Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει το ουροποιητικό σύστημα και τα γεννητικά όργανα. Η κινητικότητα των άκρων μειώνεται. Η ποιότητα ζωής θα μειωθεί σημαντικά.
Για να αποφύγετε ένα τόσο θλιβερό αποτέλεσμα, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό, ορθοπεδικό, ρευματολόγο ή νευρολόγο. Μην αφήνετε τον πόνο να γίνεται σταθερός και επώδυνος, παραμορφώνοντας το όργανο και επηρεάζοντας τη γενική υγεία σας.
Με μια καλά δομημένη διαγνωστική διαδικασία, ο γιατρός, αφού ακούσει τα παράπονα του ασθενούς και τα εξετάσει οπτικά, λαμβάνει ένα ιστορικό και, ανάλογα με την εύλογη υποψία μιας συγκεκριμένης ασθένειας, συνταγογραφεί τις ακόλουθες διαδικασίες:
- ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ. Με την αλλαγή ορισμένων δεικτών, η αιτιολογική νόσος μπορεί να εντοπιστεί αμέσως.
- Ακτινογραφία της πληγείσας περιοχής. Μία από τις πιο προσιτές και αξιόπιστες μελέτες.
- Δείγμα αρθρικού υγρού. Η πάχυνση ή οι αλλαγές στις ιδιότητες υποδηλώνουν την ανάπτυξη αρθριτικών αλλαγών.
- MRI. Παρέχει απεικόνιση στρώμα προς στρώμα των δομών των ιστών της άρθρωσης και της γύρω περιοχής. Η ακρίβεια αυξάνεται από την αντίθεση. Όταν σχεδιάζετε μια χειρουργική επέμβαση, μια τέτοια διάγνωση είναι υποχρεωτική.
- Υπερηχητικός. Αποτελεσματικό σε φλεγμονώδεις διεργασίες, συστηματικές ασθένειες και ορισμένους τύπους τραυματισμών.
- Σάρωση διπλής όψης. Σας επιτρέπει να αξιολογήσετε το αγγειακό περιβάλλον του οργάνου και την ποιότητα της ροής του αίματος σε αυτό.
- CT. Δημιουργεί μια τρισδιάστατη εικόνα του εξεταζόμενου οργάνου, επιτρέποντας την αξιολόγηση της λειτουργικότητας σε κίνηση.
Μια ολοκληρωμένη εξέταση του σώματος βοηθά να αποκτήσετε μια πλήρη εικόνα της νόσου, να κάνετε μια ακριβή διάγνωση, να διακρίνετε ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα και να ξεκινήσετε τη θεραπεία αποκατάστασης και αποκατάστασης.
Θεραπευτική θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις
Η θεραπεία που επιλέγεται εξαρτάται από τη νόσο που διαγνώστηκε, τη σοβαρότητά της και την ταχύτητα εξέλιξης. Όσο νωρίτερα εντοπιστούν οι αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις, τόσο πιο εύκολη είναι η θεραπεία και τόσο καλύτερα τα αποτελέσματα. Στα αρχικά στάδια, η άσκηση και η φυσιοθεραπεία αρκούν, αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις:
- Χειροκίνητη θεραπεία. Χειροκίνητη διόρθωση μυοσκελετικών προβλημάτων. Επιστροφή των αρθρώσεων και των οστών στη φυσιολογική τους θέση.
- Φυσικοθεραπεία. Αποτελεσματική θεραπεία με φυσικούς και τεχνητά δημιουργημένους παράγοντες. Χρησιμοποιούνται φως, νερό, μαγνητικά ή ηλεκτρικά πεδία, η επίδραση της θερμοκρασίας και άλλα. Ανώδυνες διαδικασίες που ενεργοποιούν την άμυνα του ίδιου του οργανισμού.
- Μασάζ. Μηχανική επίδραση στους υποδόριους υποδοχείς, ανακούφιση από σπασμούς, ένταση, βελτιστοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Ορθοπεδικά παπούτσια, πάτοι. Εξαλείψτε τις παραμορφώσεις των ποδιών, διορθώστε τις διαταραχές της στάσης του σώματος, ανακουφίστε από την πίεση στις αρθρώσεις.
- Ρεφλεξολογία. Εισαγωγή βελόνων σε βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, την αρτηριακή πίεση και ανακουφίζει από τον πόνο.
- Οζονοθεραπεία. Διαποτίζει τους ιστούς με οξυγόνο, επιταχύνει την αναγέννηση κατεστραμμένων οργάνων, αυξάνει την προσωπική ανοσία και καθαρίζει τις τοξικές βλάβες.
- Θεραπεία πλάσματος. Με την ένεση του δικού σας πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια, οι αρθρώσεις, το δέρμα και άλλα όργανα αποκαθίστανται.
- Φαρμακοθεραπεία. Η λήψη παυσίπονων ανακουφίζει από το σύνδρομο πόνου. Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Είναι δυνατές οι ενέσεις στο εσωτερικό της άρθρωσης.
- Χειρουργική επέμβαση. Οι αρθρώσεις που έχουν καταστραφεί από τη νόσο αντικαθίστανται με σύγχρονες προθέσεις με ίδια λειτουργικότητα και σημαντικό χρονικό διάστημα. Ενδείκνυται σε σοβαρές περιπτώσεις βλαβών.
Πρόληψη του πόνου στις αρθρώσεις
Για την ενίσχυση του ιστού των αρθρώσεων και τη διατήρηση της υγιούς κατάστασής του, συνιστάται:
- Εκτελέστε μια σειρά από συγκεκριμένες ασκήσεις που υποστηρίζουν τη βέλτιστη λειτουργία της άρθρωσης.
- Να πάω για κολύμπι?
- Αποφύγετε την υπερφόρτωση και την υποθερμία της αρθρικής κάψουλας.
- Ελέγξτε το βάρος σας και αποφύγετε το υπερβολικό βάρος.
- πίνετε 2-3 λίτρα νερό την ημέρα.
- ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση αλκοόλ, σταματήστε το κάπνισμα.
- Εκτελείτε βιομηχανικές ασκήσεις τακτικά κατά τη διάρκεια της καθημερινής εργασίας σε καθιστή ή όρθια θέση.
- Αντιμετωπίστε μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες με υψηλή ποιότητα και έγκαιρο τρόπο. φλεγμονώδεις ασθένειες?
- Παρακολουθήστε μια ετήσια ιατρική εξέταση. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε σημάδια προβλημάτων στις αρθρώσεις, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ασθένειες των αρθρώσεων: επιτυχημένη θεραπεία σε μια σύγχρονη κλινική
Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί της κλινικής προσφέρουν αποτελεσματική θεραπεία διαφόρων παθήσεων των αρθρώσεων και επαναφέρουν τους πιο δύσκολους ασθενείς στα πόδια τους που άλλοι γιατροί ή κλινικές είχαν απορρίψει. Ένα εγγυημένο θετικό αποτέλεσμα είναι το φυσικό αποτέλεσμα μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης που συνδυάζει κλασικές θεραπευτικές μεθόδους αποδεδειγμένες από πολυετή εμπειρία με σύγχρονα καινοτόμα ιατρικά επιτεύγματα στον τομέα του πόνου των αρθρώσεων. Το επαγγελματικό οπλοστάσιο των γιατρών της κλινικής περιλαμβάνει ποικίλα προγράμματα αποκατάστασης και αποθεραπείας, τα οποία ενημερώνονται συνεχώς με τις τελευταίες και πιο αποτελεσματικές εξελίξεις. Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί παρακολουθούν τακτικά μαθήματα κατάρτισης, επανεκπαίδευσης, σεμινάρια ή συνέδρια στις καλύτερες κλινικές άλλων χωρών και εξοικειώνονται με τα προηγμένα επιτεύγματα της θεραπείας και της χειρουργικής.
Στους ασθενείς της κλινικής προσφέρεται δωρεάν συμβουλευτική και διαγνωστική, καθώς και η δημιουργία προκαταρκτικού σχεδίου θεραπείας. Τα αποτελέσματα της αποτελεσματικότητας της θεραπείας δεν θα αργήσουν να έρθουν. Μετά τις πρώτες συνεδρίες, οι ασθενείς σημειώνουν σημαντική μείωση έως και πλήρη εξαφάνιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων πόνου.
FAQ
Είναι αλήθεια ότι μόνο οι ηλικιωμένοι έχουν πόνο στις αρθρώσεις;
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των ηλικιών. Αιτία εμφάνισής του είναι πολλές μολυσματικές ασθένειες, βακτηριακές λοιμώξεις, σακχαρώδης διαβήτης, χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα και πολλά άλλα προβλήματα του οργανισμού. Ο πόνος στις αρθρώσεις σε νεαρή ηλικία μπορεί να είναι αποτέλεσμα του συνδρόμου δυσπλασίας, στο οποίο υπάρχει αδυναμία του συνδετικού ιστού.
Θα μπορούσε ο πόνος στις αρθρώσεις να είναι μια αντίδραση στην αλλαγή του καιρού;
Ναι, ο πόνος στις αρθρώσεις κάνει τους ανθρώπους να εξαρτώνται από τον καιρό. Οι αλλαγές στην πίεση στην περιοχή όπου ζείτε αυξάνουν ή μειώνουν την ενδοοστική αρτηριακή πίεση. Η αύξηση οδηγεί σε πόνο που πονάει. Συνήθως, οι αλλαγές πίεσης προηγούνται των αλλαγών του καιρού. Επιπλέον, οι άρρωστες αρθρώσεις αντιδρούν έντονα στη ζέστη ή στο κρύο. Ως εκ τούτου, τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα αισθάνονται πιο άνετα το χειμώνα, τα άτομα με οστεοχονδρωσία το καλοκαίρι.
Οι αρθρώσεις κληρονομούνται;
Δεν είναι η ίδια η ασθένεια που μεταδίδεται, αλλά η προδιάθεση για την εμφάνισή της. Με την παρουσία συνοδευτικών παραγόντων, ασθενειών ή κακού τρόπου ζωής, η γενετική προδιάθεση θα καθορίσει την ανάπτυξη της νόσου.
Πρέπει να αποφεύγω την άσκηση εάν έχω πόνο στις αρθρώσεις;
Τα επαγγελματικά αθλήματα με τεράστια καταπόνηση αντενδείκνυνται στην περίπτωση παθήσεων των αρθρώσεων. Ωστόσο, η διατήρηση των αρθρώσεων σε καλή κατάσταση απαιτεί δυνατούς μύες, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί μόνο με σωματική άσκηση. Η θεραπευτική γυμναστική, ένα σύνολο ασκήσεων ειδικά προσαρμοσμένων στις προσβεβλημένες αρθρώσεις, βοηθά στη σημαντική ανακούφιση του πόνου και στην προστασία του οργάνου από περαιτέρω καταστροφή.
Χρειάζεστε ειδική δίαιτα για παθήσεις των αρθρώσεων;
Για τους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν οι ντομάτες και άλλα προϊόντα νυχτολούλουδου από τη διατροφή, καθώς προκαλούν έντονο πόνο και προκαλούν την ανάπτυξη φλεγμονής. Για όλους τους άλλους δεν συνταγογραφείται ειδική δίαιτα. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η κατανάλωση γλυκών, καπνιστών κρεάτων και λιπαρών οδηγεί σε υπερβολική αύξηση βάρους, η οποία επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αρθρώσεων.