Η αυχενική οστεοχόνδρωση του τραχήλου είναι μια κοινή παθολογία που συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη. Προκαλούνται από λανθασμένη στάση σώματος, κακή στάση και κακή ενεργό τρόπο ζωής. Για να μειώσετε τα συμπτώματα της παθολογίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως.
Τι είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας;
Αυτός ο όρος νοείται ως προοδευτική εκφυλιστική-δυστροφική βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων που βρίσκονται στην αυχενική μοίρα. Ως αποτέλεσμα, τα σπονδυλικά σώματα παραμορφώνονται και εξαντλούνται. Αυτό οδηγεί σε βλάβη της κυκλοφορίας του αίματος και της αγωγής του νεύρου στο λαιμό.
Η ασθένεια μπορεί να απομονωθεί ή να συνδυαστεί με βλάβη σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης - οσφυϊκή ή θωρακική. Σύμφωνα με την ICD-10, η αυχενική οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης κωδικοποιείται με τον κωδικό Μ42.
Πιθανές επιπλοκές της νόσου
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για τον κίνδυνο της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας. Χωρίς έγκαιρη και επαρκή θεραπεία, η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες στην υγεία. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και κήλη;
- Διάρρηξη του μεσοσπονδύλιου δίσκου με συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων - εάν ο νωτιαίος μυελός τσιμπήσει, υπάρχει κίνδυνος θανάτου.
- ριζοπάθεια;
- η εμφάνιση οστεοφυτών.
- Πάρεση και παράλυση.
Τα κύρια συμπτώματα και σημεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά και αρχικά είναι ασυμπτωματική. Επομένως, η διάγνωση γίνεται συχνά σε προχωρημένες περιπτώσεις. Τα κύρια συμπτώματα της παθολογίας είναι τα ακόλουθα:
- Πόνος στον αυχένα και απόφρυξη, επιδεινωμένος λόγω σωματικής άσκησης ή βήχα.
- Λείανση όταν μετακινείτε το κεφάλι.
- Απώλεια ευαισθησίας στα χέρια, αίσθημα καψίματος στις ωμοπλάτες.
- Πονοκέφαλος που εντοπίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και εξαπλώνεται στους ναούς.
- Γενική αδυναμία, αυξημένη κόπωση.
- Μειωμένη οπτική οξύτητα.
- εμβοές.
- απώλεια ακοής.
- Αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
Αιτίες της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας
Τα πρώτα σημάδια της νόσου εμφανίζονται συνήθως μετά από 35 χρόνια. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, η παθολογία άρχισε να αναπτύσσεται σε νεαρή ηλικία, 18-30 ετών. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα αντιμετωπίζουν άτομα που πρέπει να βρίσκονται σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οι κύριες αιτίες της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας είναι:
- κληρονομική τάση;
- παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών.
- μολυσματικές ασθένειες, δηλητηρίαση του σώματος;
- διαταραχές στη διατροφή - έλλειψη υγρών, βιταμινών, μικροστοιχείων.
- υπέρβαρο;
- τραυματικοί τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη;
- κακή στάση;
- αστάθεια της σπονδυλικής στήλης;
- ανεπαρκής ενεργός τρόπος ζωής.
- επίπεδα πόδια;
- Επίδραση δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων.
- συχνές αλλαγές στη στάση του σώματος.
- να βρίσκεστε σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- υπερβολική σωματική δραστηριότητα;
- υποθερμία;
- αγχωτικές καταστάσεις.
- με λάθος μαξιλάρια ύπνου.
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί βαθμοί ασθένειας;
Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Υπάρχουν 4 βαθμοί οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, καθένας με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά:
- Το πρώτο συνοδεύεται από την εμφάνιση ρωγμών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από ήπιο πόνο και δυσκαμψία στις κινήσεις. Η παθολογία έχει μια κυματιστή πορεία. Με την επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος ή την αύξηση του φορτίου, η οστεοχόνδρωση επιδεινώνεται. Εάν δεν λάβετε έγκαιρα δράση, υπάρχει ο κίνδυνος να επιδεινωθεί η ανώμαλη διαδικασία.
- Δεύτερον - σε αυτό το στάδιο, η καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων συνεχίζεται και παρατηρείται η προεξοχή τους. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Ένα άτομο έχει συνεχή πόνο που αυξάνεται με την κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, η ικανότητα εργασίας μειώνεται, εμφανίζεται μούδιασμα στα χέρια.
- Το τρίτο συνοδεύεται από την εμφάνιση μιας μεσοσπονδύλιου κήλης. Σε μια τέτοια κατάσταση, οι μυϊκοί ιστοί και οι νευρικές απολήξεις εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει πόνος στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αίσθημα αδυναμίας στα χέρια. Με αγγειακές βλάβες, υπάρχει κίνδυνος μειωμένης οπτικής οξύτητας, ζάλης και εμβοής. Μερικές φορές η ασθένεια οδηγεί σε λιποθυμία.
- Τέταρτο - αυτό το στάδιο συνοδεύεται από ανάπτυξη οστών. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στα νευρικά άκρα αυξάνεται. Σε αυτή τη μορφή οστεοχόνδρωσης, η κινητικότητα του λαιμού μειώνεται και η σπονδυλική στήλη γίνεται λιγότερο ευέλικτη. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει απλές κινήσεις στο κεφάλι.
Γιατί πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό;
Εάν εμφανιστούν συμπτώματα οστεοχόνδρωσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό - έναν νευρολόγο ή έναν ορθοπεδικό χειρουργό. Διαφορετικά, η παθολογία θα οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία.
Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός πρέπει να αξιολογήσει τη σωματική δραστηριότητα και την ένταση του πόνου στον αυχένα. Ο ειδικός ενδιαφέρεται επίσης για την απώλεια ευαισθησίας και άλλων διαταραχών.
Με βάση τα αποτελέσματα της προκαταρκτικής εξέτασης, θα καθοριστούν πρόσθετες διαδικασίες. Πρώτα, γίνεται μια ακτινογραφία. Πραγματοποιείται σε διάφορες προβολές. Εάν υπάρχει υποψία για βουβωνική κήλη, μπορεί να απαιτείται απεικόνιση CT ή μαγνητικού συντονισμού. Με παραβίαση της ροής του αίματος, απαιτείται ρεοεγκεφαλογραφία και εξέταση του βυθού.
Η θεραπεία συνταγογραφείται με βάση τα αποτελέσματα της διαγνωστικής εξέτασης. Με την ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιούνται συχνότερα οι ακόλουθες κατηγορίες φαρμάκων:
- Αναλγητικά - βοηθήστε στη διαχείριση του πόνου.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - εξαλείψτε τη φλεγμονή και διαχειριστείτε το πρήξιμο.
- Αντισπασμωδικά - βοήθεια με μυϊκές κράμπες.
- παρασκευάσματα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Chondroprotectors - βοήθεια για την αποκατάσταση της δομής των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Βιταμίνες Β - βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού ιστού.
Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, συνταγογραφούνται και άλλες μέθοδοι. Αυτό περιλαμβάνει μασάζ, θεραπευτική γυμναστική, φυσιοθεραπεία. Η χρήση της οστεοπάθειας είναι πολύ αποτελεσματική. Σε αυτήν την περίπτωση, ασκείται ήπια επίδραση στους προσβεβλημένους μύες και τους σπονδύλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται στον γιατρό να φοράει ειδική ορθοπεδική συσκευή - το κολάρο Shants.
Η μη αυτόματη θεραπεία θεωρείται αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας της παθολογίας. Οι μέθοδοι σας επιλέγονται ξεχωριστά. Η διαδικασία συνίσταται σε ένα σημείο επίδρασης στα μυοσκελετικά στοιχεία. Χάρη σε αυτό, είναι δυνατή η ενεργοποίηση της ροής του αίματος, η βελτίωση της λεμφικής κίνησης και η ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών. Η χειροκίνητη θεραπεία βελτιώνει την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπει επιπλοκές από την οστεοχόνδρωση.
Η έλξη της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται ευρέως. Ειδικός εξοπλισμός χρησιμοποιείται για τέντωμα. Η διαδικασία συμβάλλει στην αύξηση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων στο κανονικό μέγεθος και στην αντιμετώπιση διαταραχών στη δομή της σπονδυλικής στήλης.
Εάν παρατηρηθεί οξεία οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας και εμφανιστούν μεσοσπονδύλιες κήλες, οδηγώντας σε μείωση της ευαισθησίας και μειωμένη ροή του αίματος, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της οστεοχόνδρωσης. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία πραγματοποιείται σε μακρά μαθήματα. Σίγουρα, για να βελτιώσετε την κατάστασή σας, πρέπει να κάνετε προσαρμογές στον τρόπο ζωής σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να φάτε σωστά, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να ασκηθείτε.
Πρόληψη της οστεοχόνδρωσης του λαιμού
Για να αποφύγετε την εμφάνιση οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, πρέπει να τηρείτε ορισμένες συστάσεις:
- εξαλείφει εγκαίρως την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
- ασκήστε για να χτίσετε έναν μυ κορσέ.
- τρώτε τρόφιμα που παρέχουν στο σώμα ασβέστιο και μαγνήσιο.
- ομαλοποιεί το σωματικό βάρος.
- Όταν χρησιμοποιείτε υπολογιστή, ακολουθήστε τις συστάσεις των γιατρών.
Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια σοβαρή παθολογία που οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες στην υγεία. Προκειμένου να αντιμετωπιστεί η παραβίαση, είναι απαραίτητο να γίνει η σωστή διάγνωση εγκαίρως. Ως εκ τούτου, η δυσφορία στην περιοχή του λαιμού πρέπει να είναι λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πώς πηγαίνει η θεραπεία;
Συμβουλή του γιατρού: αναισθησία, μυοφραστική διάγνωση, λειτουργική διάγνωση.
Πώς είσαι;
Συλλέξτε αναμνησία - αναλύστε ασθένεια, εντοπίστε περιορισμούς και αντενδείξεις, εξηγήστε τις αρχές της κινησιοθεραπείας και τα χαρακτηριστικά της φάσης ανάρρωσης.
Το Myofascial diagnostics είναι μια μέθοδος χειροκίνητης διάγνωσης στην οποία ο γιατρός αξιολογεί το εύρος κίνησης των αρθρώσεων, εντοπίζει επώδυνες σφραγίδες, οίδημα, υπο- ή υπερτονικότητα των μυών και άλλες αλλαγές.
Λειτουργική διάγνωση (πραγματοποιείται στο δωμάτιο αποκατάστασης) - Ο γιατρός εξηγεί πώς πραγματοποιούνται ορισμένες ασκήσεις στις συσκευές και παρατηρεί: πώς τις εκτελεί ο ασθενής, με ποιο εύρος κίνησης μπορεί να συνεργαστεί, με ποιες κινήσεις προκαλούν πόνο και ποιεςΤο βάρος του ασθενούς μπορεί να λειτουργήσει για το πώς αντιδρά το καρδιαγγειακό σύστημα. Προσδιορίζονται οι προβληματικές περιοχές. Τα δεδομένα εισάγονται στην κάρτα. Η εστίαση είναι.
Με βάση τα αποτελέσματα της αρχικής εξέτασης από γιατρό και τη λειτουργική διάγνωση, δημιουργείται ένα προκαταρκτικό ατομικό πρόγραμμα θεραπείας.
Είναι επιθυμητό να έχετε μαζί σας τα ακόλουθα:
- για πόνο στη σπονδυλική στήλη - μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή υπολογιστική τομογραφία) της προβληματικής περιοχής.
- για πόνο στις αρθρώσεις - ακτινογραφίες;
- στην περίπτωση συννοσηρότητας - αποσπάσματα από το ιατρικό ιστορικό ή μια κάρτα εξωτερικών ασθενών.
- άνετα (αθλητικά) ρούχα και παπούτσια
Ξεκινήστε το μάθημα με έναν δάσκαλο
Στην αρχή του κύκλου θεραπείας, ο γιατρός συνεργάζεται με τον ασθενή για να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα θεραπείας που περιλαμβάνει την ημερομηνία και την ώρα της συνεδρίας θεραπείας και τις εξετάσεις παρακολούθησης με τον γιατρό (συνήθως 2-3 φορές την εβδομάδα).
Η βάση της διαδικασίας θεραπείας είναι συνεδρίες θεραπείας στην αίθουσα αποκατάστασης με εξοπλισμό άσκησης και συνεδρίες στο γυμναστήριο.
Με προσομοιωτές αποκατάστασης, μπορείτε να μετρήσετε με ακρίβεια το φορτίο σε μεμονωμένες μυϊκές ομάδες και έτσι να επιτύχετε το κατάλληλο φυσικό αποτέλεσμα. Το πρόγραμμα θεραπείας καταρτίζεται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Η επιθεώρηση πραγματοποιείται από εξειδικευμένους εκπαιδευτές. Σε όλα τα στάδια της ανάρρωσης, είναι σημαντικό να τηρείτε την τεχνική της σωστής κίνησης και της αναπνοής, να γνωρίζετε τα πρότυπα βάρους σας όταν εργάζεστε σε προσομοιωτές, να τηρείτε το προβλεπόμενο θεραπευτικό σχήμα και να ακολουθείτε τις συστάσεις των ειδικών.
Οι συνεδρίες κοινής γυμναστικής συμβάλλουν στην αποκατάσταση του οπτικού συντονισμού, βελτιώνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και την ελαστικότητα (ευελιξία) της σπονδυλικής στήλης και αποτελούν ένα εξαιρετικό σύστημα πρόληψης για ανεξάρτητη χρήση.
Κάθε κύκλος θεραπείας - 12 συνεδρίες. Κάθε μάθημα εποπτεύεται από έναν δάσκαλο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 40 λεπτά έως 1, 5 ώρες. Ο εκπαιδευτής δημιουργεί ένα πρόγραμμα που λαμβάνει υπόψη τις συννοσηρότητες και την κατάσταση του ασθενούς την ημέρα της προπόνησης, διδάσκει την τεχνική εκτέλεσης ασκήσεων και παρακολουθεί την ορθότητα της εκτέλεσης. Μια δεύτερη διαβούλευση με έναν γιατρό πραγματοποιείται κάθε 6η ώρα, οι αλλαγές και οι προσθήκες στο πρόγραμμα γίνονται ανάλογα με τη δυναμική.
Πόσοι βρόχοι απαιτούνται;
Αυτό είναι ατομικό για κάθε άτομο και εξαρτάται από την εξέλιξη της νόσου.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε:
- Πόσο καιρό είχατε αυτό το πρόβλημα (στάδιο της νόσου);
- πώς το σώμα σας είναι προετοιμασμένο για σωματική δραστηριότητα (γυμναστική, οποιοδήποτε είδος αθλητισμού).
- ποιο αποτέλεσμα θέλετε να λάβετε.
Εάν η ασθένεια βρίσκεται στα αρχικά της στάδια και το σώμα είναι προετοιμασμένο, αρκεί ένας κύκλος θεραπείας. (Παράδειγμα - νέοι ηλικίας 20 έως 30 ετών που παίζουν σπορ. Εστιάζουμε την προσοχή τους στην τεχνική της άσκησης, στην αναπνοή, στο τέντωμα και στην εξάλειψη "λανθασμένων" ασκήσεων που είναι επιβλαβείς για προβληματικές περιοχές. Τέτοιοι ασθενείς εκπαιδεύονταικαι διατηρήστε την ικανότητα να φροντίζετε το σώμα σας », Λάβετε συστάσεις σε περίπτωση επιδείνωσης και συνεχίστε να το κάνετε μόνοι σας)
Κάθε οργανισμός είναι ατομικός και το πρόγραμμα για κάθε ασθενή είναι ατομικό.